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時間に追われて忙しく過ごす毎日。

しらずしらずのうちに、ストレスや疲労が重なり、『自分が今ここに生きている』というリアルな感覚がなくなったり、毎日が単調な繰り返しになり、楽しさや喜びを感じられなくなったりします。

又、ふとしたことで仕事・家庭・対人関係に違和感を持った時、普段は気に留めることのない自分の心の内側の世界を意識することがあるかもしれません。

私たちは、『精神と感情、体、そして魂が一体』となっているものです。
もしも、バランスが崩れていると感じたら、立ち止まって自分をいたわり、心の声に耳を傾け、日々の生活を振り返るチャンスなのです。

私たちは、生まれ落ちてから、望むと望まざるとにかかわらず、自分の周りを取り囲む環境から、影響を受けながら成長します。
あなたの価値観、世界観、身につけた習慣、信念などは、自分らしく、自由に伸び伸びと行動し、幸福であるために、役立つものですか?
もしもそうでないことに気づいたら、考え方や行動パターンを変えていきましょう。

必要でなくなった信念や思い込みを手放すにつれ、気持ちが楽になり、視野が広がり、個性と眠っていた才能が創造的に発揮されることでしょう。そして、誰のためでもない、自分自身が納得のいく人生を生きている実感を手に入れることができるでしょう。

私たちの「現実」は、私たち自身が創りだしていると考えてみましょう。
選択は、変えることができることに気づいてください。
自分の心を知り、心の姿勢を変えてみると、自分にとってプラスになるものを自由に選択する可能性が広がっていきます。

カウンセリング・コーチングは、このような「選択」の手法を得ることが出来る、有効なセラピーなのです。

今、この瞬間、あなたは何を選びますか?



ホリスティック・カウンセリング
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悩み、迷い、心の痛みなどがある時、話をするだけで心が軽くなり、より建設的な考えが浮かび、行動を起こす気力が湧いてくることがあります。

あなたのペース で、話したいことだけをお話し下さい。

お話しにならないことを、こちらから問い質すことは致しません。また、特定の解決法や行動を強制することもありません。 安心できる空間であなたの状況に寄り添い、ご一緒にあなたの心の声に耳を傾けます。選択肢もこたえもすべてあなたの中に存在しています。広い視野で、異なる角度からより明確に状況やものごとを捉え、あなたご自身が解決の糸口を見出すためのお手伝いをします。

料金:対面またはお電話またはスカイプ
60分
6,900円
90分
9,500円
120分
13,000円  延長30分につき3,000円



ホリスティック・コーチング
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「自分を再発見したい。」
「夢を叶えたい!」
「もっと生きがいを感じたい…。」

仕事、ライフワーク、生きがい、対人関係、個性と魅力の発揮、才能の開発 etc.

目標や願望、ゴールを設定し、どのような手段、方法でその地点に到達することができるか、対話をしながらご一緒に探っていきます。コーチが質問を投げかけることによって、まだ意識にのぼらない漠然とした考えや感情、意図を少しずつ明確にします。ゴールまでの各ステップを展望して、あなた独自のやり方で、無理なく自発的に行動を起こすことができるよう、サポートをしていきます。コーチは常にあなたの味方です。このプロセスを共に楽しみ、達成の喜びを分かち合いましょう。

目標やゴールの設定、全ての計画や行動はあなたの自由意思に基づくものであり、コーチが強制し たりジャッジしたりすることは一切ありません。

料金:対面またはお電話またはスカイプ
90分
5,000円   延長30分につき1,000円

ヒプノセラピーセッション後のフォローアップは 3,000円 となります。



メール・カウンセリング
お問い合わせ

ご相談をメールで承ります。ご相談の送信1メールに対し、カウンセリングの返信1メールを差し上げ、この1往復×2回が1セッションとなります。ご相談内容は1500字以内にまとめて下さい。

 E-mail : uniquei アット hypnotherapy.net

料金
1セッション・・ 2往復
6,300円 






 お電話のカウンセリング、スカイプまたはgoogleハングアウトによるカウンセリング
  も承ります。どうぞお気軽にご相談下さい。
     
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